Psikolog Ezgi Özer 

Aile ve Çift Danışmanlığı

​

Bazı problemlerler bireysel destek alarak çözülmeyebilir. Partnerinizle yaşadığınız problemlerde seanslarda ortak sorumluluk almak önemlidir. Bu yüzden çift olarak danışmanlığa ihtiyaç duyabilirsiniz.​​​

• İletişim problemleri

• Duygusal kopukluk

• Aldatma / ihanet

• Yakınlık problemleri

• Önemli yaşam olayları (kayıp, iflas, kürtaj vb.)

• Geniş aile problemleri

• Ebeveynlik problemleri

• Cinsel isteksizlik

Online ve Yüz Yüze

Evlilik Terapisi

Antalya Travma Uzmanı 

Antalya İlişkiler Uzmanı

Konyaaltıpsikolog

Ailepsikoloğu

Bireysel Danışmanlık

zorluklar yaşayan, anksiyete ve depresyon gibi hastalıkların belirtilerini günlük hayatında hisseden bütün insanlar için geliştirilmiş bir yöntemdir. Bu zorluklar ve belirtiler kendini şu şekilde gösterebilir:

• İletişim güçlükleri,

• İlişki zorlukları,

• Aile içinde yaşanan gerginlikleri

• Evlilik çatışmaları,

• Kimlik bunalımı yaşama,

• Mesleki zorluklar,

• Akran zorbalığı,

• Mobbing ile karşılaşmak,

• Organik bir nedene dayanmayan fiziksel ağrı,

• Psikolojik belirtiler,

• Düşük benlik saygısı,

• Kaygı,

• Depresyon,

• Tükenmişlik hissi.

.

Antalya Bireysel Terapi 

Konyaaltı Bireysel Terapi 

Muratpaşa Bireysel Terapi 

Lgbti+'lara Danışmanlık 

​

• Azınlık stresi ve ayrımcılık: Günlük mikroagresyonlar, dışlanma, nefret söylemiyle baş etme.

• İçselleştirilmiş damgalama: “Benimle ilgili bir şey yanlış” hissi, suçluluk/utançla çalışma.

• Açılma (coming-out) süreci: Ne zaman, kime, nasıl; güvenlik planı ve duygusal hazırlık.

• Aile ve yakın çevre ile ilişkiler: Reddin, koşullu kabulün ya da çatışmanın yönetimi; aile danışmanlığı.

• Okul/işyerinde yaşananlar: Mobbing, ayrımcılık, tükenmişlik; hak temelli baş etme stratejileri.

• Anksiyete ve depresyon

• Travma sonrası etkiler

• İlişki ve bağlanma konuları: Açık/tek eşli ilişkiler, kıskançlık, iletişim, sınırlar ve onay kültürü.

• Cinsel sağlık ve beden algısı: Güvenli seks, haz, performans kaygısı, beden imgesi.

• Kimlik keşfi: Cinsel yönelim ve cinsiyet kimliğini anlama, isim/ifadeyi (expression) keşfetme.

• Trans ve non-binary bireylerde geçiş süreci: Disforiyle baş etme, sosyal/medikal geçiş planlama, sistemde yol bulma.

• Madde kullanımı ve baş etme davranışları: Stresle ilişkili riskli alışkanlıkların düzenlenmesi.

• Yalnızlık ve toplulukla bağ: Güvenli destek ağları inşa etme; topluluk kaynaklarına yönlendirme.

• Çift/partner terapisi: Kimlikle ilişkili çatışmalar, görünürlük, aile kurma/ebeveynlik planları.

• Kesişimsellikten doğan yükler: Göçmenlik, yoksulluk, engellilik, din/kültürle çatışmaların birleşik etkisi.

• Kayıp ve yas: İlişki sonu, aile bağının kopması, toplumsal dışlanmanın yarattığı görünmez yas.

• Öz-şefkat ve dayanıklılık: Güçlü yanları keşfetme, öz-değer, sınır koyma, öz-bakım rutinleri.

• Hukuki/sosyal yönlendirme: Hak ihlallerinde başvuru yolları, yerel STK ve hizmet ağlarına erişim.

• Kendine zarar ve intihar düşünceleri riski: Güvenlik planı, kriz müdahalesi ve koruyucu faktörlerin güçlendirilmesi.

Travma Sonrası Stres Bozukluğu