Duygusal kopukluk, aynı evi paylaşırken bile birbirine uzak hissetmektir. Çoğu zaman sessizce başlar ve fark edildiğinde uzun süredir devam ediyordur.

Saygı genellikle tek bir büyük olayla değil, küçük ve tekrar eden davranışlarla aşınır. Erken fark edildiğinde yeniden kurulabilir.

Sağlıklı bir ilişkide de tartışma olur. Fark, tartışmanın iki tarafı da yaralamadan bir anlaşmaya ya da en azından karşılıklı anlayışa varmasıdır.

Aynı tartışmanın farklı kılıklarla tekrar etmesi, çoğu zaman konunun kendisinden çok altında yatan bir ihtiyacın hâlâ karşılanmadığını gösterir.

İlişkideki pek çok sorunun altında konuşulan konudan çok konuşma biçimi yatar. İletişim problemlerini tanımak, çözümün ilk adımıdır.

Anlaşılmama hissi evlilikte en yalnızlaştırıcı duygulardan biridir. Çoğu zaman sorun sevgi eksikliği değil, iki farklı dilde konuşmaktır.

Sık kavga etmek tek başına ilişkinin bittiği anlamına gelmez. Asıl belirleyici olan, kavgaların nasıl başlayıp nasıl bittiğidir.

Psikiyatrist tıp doktorudur ve ilaç yazabilir. Psikolog ise psikoloji eğitimi almış, değerlendirme ve terapi yapan ruh sağlığı uzmanıdır.

Psikoloji danışmanlığı, yaşadığınız zorlukları bir ruh sağlığı uzmanıyla güvenli bir ortamda konuşup anlamlandırdığınız yapılandırılmış bir süreçtir.

Davranış psikolojisi, insan davranışının büyük kısmının öğrenme yoluyla kazanıldığını ve yine öğrenmeyle değişebileceğini savunan yaklaşımdır.

Uygulamalı psikoloji, psikoloji biliminin ürettiği bilgiyi gerçek hayattaki sorunlara uygulayan alanların ortak adıdır.

Anormal psikoloji, düşünce, duygu ve davranışın tipik ya da beklenen aralığın dışına çıktığı durumları inceleyen psikoloji alt dalıdır. Buradaki "anormal" sözcüğü günlük dildeki gibi bir yargı ya da hakaret anlamı taşımaz; bilimsel bir sınıflandırma terimidir. Alan, bu tür örüntülerin nasıl tanımlanacağı, hangi nedenlerden kaynaklandığı, nasıl sınıflandırılacağı ve nasıl tedavi edileceğiyle ilgilenir. Anormal psikoloji, klinik psikolojinin kuramsal temelini oluşturur. Bir kli

İçindekiler Psikolojinin Bilim Olarak Doğuşu Temel Kuramsal Yaklaşımlar Psikolojinin Alt Dalları Psikoloji Nasıl Araştırma Yapar Günlük Hayatta Psikolojinin Yeri Sık Karıştırılan Kavramlar Psikolojinin Yardımcı Olduğu Başlıca Ruhsal Rahatsızlıklar Psikoloji, zihin ve davranışı bilimsel yöntemlerle inceleyen bir disiplindir. Kelime kökeni Yunanca "psyche" (ruh, zihin) ve "logos" (bilgi, söylem) sözcüklerinden gelir. Ama bu tanım işin sadece yüzeyi. Psikoloji hem bireyin düşünm

Bir yakınınıza Alzheimer tanısı konduğunda hayatınız iki eksende değişir: biri hastalığın tıbbi takibi, diğeri ise sizin "bakım veren kişinin" günden güne aşınan psikolojik dayanıklılığınız. Türkiye'de bu ikinci eksen çoğu zaman göz ardı edilir. Oysa araştırmalar, demans hastalarına bakım verenlerin klinik düzeyde depresyon ve anksiyete yaşama oranının genel nüfusa göre belirgin şekilde yüksek olduğunu göstermektedir. Bu yazıda bakım veren tükenmişliğinin ne olduğunu, nasıl

Vajinismus, pelvik taban kaslarının istemsiz kasılması sonucu cinsel ilişkinin ağrılı hale gelmesi ya da hiç gerçekleşememesidir. Ülkemizde her 10 kadından birinin yaşadığı tahmin edilen bu durum, irade dışı bir refleks tepkisidir; kişinin suçu ya da tercihi değildir. Psikolojik, fiziksel ve sosyokültürel pek çok faktörün tetikleyebildiği vajinismus; cinsel terapi, pelvik taban rehabilitasyonu ve psikoterapi gibi yöntemlerle başarı oranı yüzde yüze yakın biçimde tedavi edileb

Hayatın koşturmacası, iş stresi ve günlük telaşlar arasında kendinize çok değerli bir alan açtınız. Bu kulüp; sadece kitap okuduğumuz değil, kendi ilişkilerimizi keşfettiğimiz, güvenli bir çemberde duygularımızı paylaştığımız ve en önemlisi bolca gülüp kaliteli sosyalleştiğimiz özel bir topluluktur. Amacımız sizi yormak değil, haftanın yorgunluğunu kaliteli bir sohbetle atmanızı sağlamak. Çayınızı/kahvenizi alın, arkanıza yaslanın ve bu keyifli yolculuğun tadını çıkarın. Sizi

Önemli Not: Bu makale yalnızca genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tanı ve tedavi için mutlaka bir uzman psikolog veya psikiyatrist ile görüşmeniz önerilir. İçindekiler Performans Kaygısı Nedir? Genel Anksiyete ile Performans Kaygısı Arasındaki Fark Performans Kaygısı Kimlerde Görülür? Performans Kaygısının Belirtileri Performans Kaygısının Nedenleri Performans Kaygısı Türleri Günlük ve Profesyonel Yaşamda Performans Kaygısı Gerçek Benlik ve Benlik İdeali: Kaygının P

Önemli Not: Bu makale yalnızca genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tanı ve tedavi için mutlaka bir üroloji veya androloji uzmanına başvurunuz. İçindekiler Cinsel İsteksizlik Nedir? Erkeklerde Cinsel İsteksizliğin Nedenleri Testosteron Eksikliği ve Libido İlişkisi Psikolojik Faktörler: Stres, Depresyon ve Antidepresanlar Prostat, Şeker Hastalığı ve Cinsel İsteksizlik Varikosel, B12 Eksikliği ve Diğer Organik Nedenler Cinsel İsteksizlik ile Ereksiyon Sorunu Aynı Şey Mi

Erkek cinsel sağlığının en hassas ve karmaşık bileşenlerinden biri olan sertleşme sorunu, tıbbi adıyla erektil disfonksiyon (ED), yalnızca üreme organlarını ilgilendiren lokal bir problem değildir. Aksine; hormonal denge, vasküler (damarsal) yapı, sinir sistemi ve psikolojik süreçlerin bir bütün halinde, kusursuz bir senkronizasyonla çalışmasını gerektiren bir tablodur. Geleneksel algıda bu problem doğrudan yaşlanma ya da fiziksel yetersizliklerle bağdaştırılsa da, günümüzde

Erken boşalma, modern üroloji ve androloji literatüründeki adıyla prematür ejakülasyon, erkekler arasında en sık karşılaşılan cinsel sağlık sorunlarından biridir. Toplum genelindeki erkek nüfusunun %30’undan fazlasını hayatının bir döneminde etkileyen bu tablo, sanılanın aksine bir irade eksikliği ya da psikolojik bir zayıflık değil; arkasında karmaşık genetik, nörobiyolojik ve ürolojik mekanizmalar barındıran klinik bir cinsel işlev bozukluğudur. Görülme sıklığının bu denli