top of page


İlişkide Kendini Kaybetmeden Kalmak (Anlat Dinliyorum)
İlişkideyken kendini geri plana attığını fark ediyorsan… “Ben ne hissediyorum?” sorusunu kendine pek sormuyorsan… Kırılmamak için değil, karşı taraf kırılmasın diye susuyorsan… “Hayır” demek zor geliyorsa… Sevildiğini korumak için kendinden ödün veriyorsan… İlişkinin içinde yavaş yavaş değiştiğini hissediyorsan… ya da bazen durup içinden şöyle geçiyorsa: “Ben bu ilişkinin neresindeyim?” bu atölye sana iyi gelebilir. Burada kimseyi suçlamıyoruz, ilişkiyi de didik didik etmiyor
20 Nis1 dakikada okunur


Anlat Dinliyorum Kuruldu! Kendini anlatmak, ifade etmek, güçlenmek isteyenler için
Kimim ben? Ben Ezgi. Öğrenmekten keyif alan; bazen kaybolan, bazen yolunu bulan, her zaman kalbinin peşinden gitmeye çalışan biriyim. Bir psikoloğum, evet; ama her şeyden önce hikayelere aşık bir yolcuyum. Yıllardır insanların en mahrem yerlerine, o sessiz mücadelelerine şahitlik ederken şunu gördüm: Hepimiz sadece görülmek ve "buradayım" diyebilmek istiyoruz. Bu rehberi hazırlarken de aklımda tek bir şey vardı: Seninle o mesafeyi kaldırmak. Mutsuz ve yorgun bedenlere hapsolm
31 Mar2 dakikada okunur


Çift Terapisine Ne Zaman Gidilmeli?
İlişkilerde zaman zaman zorlanmak normaldir. Ancak bazı dönemlerde yaşanan problemler, kendi kendine çözülmek yerine giderek derinleşebilir. Birçok çift bu noktada “Biz bunu kendi başımıza hallederiz” diyerek aylarca bekler. Fakat zaman geçtikçe konuşmalar azalır, aynı tartışmalar tekrar eder ve yakınlık yerini kırgınlığa bırakır. Eğer içinizden “Acaba çift terapisine başlama zamanı geldi mi?” diye geçiriyorsanız, çoğu zaman cevap şudur: Evet, genellikle çok geç olmadan başla
21 Oca3 dakikada okunur


İlişkide İletişim Problemi: Yeniden Duyulmak Mümkün
Çift Terapisi, Evlilik Terapisi ve Aile Danışmanlığı Bazen konuşuruz ama anlaşılmayız.Bazen de susarız; ama içimizde fırtınalar kopar. İlişkide iletişim problemi çoğu zaman “söylenen”den çok “duyulan”la ilgilidir.Kelimeler, mimikler, ses tonu, hatta sessizlikler…Hepsi bir mesaj taşır. Çift terapisi, evlilik terapisi ve aile danışmanlığı; bu mesajların daha açık, daha nazik ve daha anlaşılır bir dile dönüşmesine yardımcı olur. Konyaaltı / Antalya’da; yargılamayan ve güvenli
2 Oca2 dakikada okunur
bottom of page